Recette zéro glucide ajouté hyper protéiné - Fitnessmith.tv

Recette de tarte hyperprotéinée sans pâte à zero glucide.

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Commentaires : 5
  • #1

    Sébastien (jeudi, 22 novembre 2012 05:10)

    Bonjour,
    excellente recette que j'ai essayée avec ma compagne hier soir (nous ne mangeons pas de glucides au diner).

    Il faut juste ajouter quelques épices en plus du sel/poivre. J'ai essayé 2 mélanges qui marchent bien :
    1. Curry / Ciboulette / (une pincée de) Piment de cayenne

    et
    2. Thym / Romarin / Estragon / (une pincée d') Aneth.

    Cela permet de relever un peu le goût.

    Aussi, il faut utiliser une grosse boite de saumon de préférence car sinon il y en a trop peu (mais c'est peut-être parce qu'on n'a pas mis de crevettes qu'on a eu cette impression)

    Merci encore,
    Sébastien

  • #2

    fred (jeudi, 21 mars 2013 19:18)

    Peut on mettre du thon a la place du saumon

  • #3

    oliv (mercredi, 10 avril 2013 16:21)

    bonjour,
    dommage que les dosages de chaque produit n'est pas écrit, mais a tester ce week end.

  • #4

    Tom (mardi, 30 avril 2013 12:17)

    Salut théo je voulais savoir si cet recettes était juste pour un repas (ex:le midi) ou sur plusieurs repas? voila merci de me répondre a+ théo

  • #5

    Théo (mardi, 30 avril 2013 13:08)

    Un repas :)