Podcast musculation avec Christophe Bonnefont

 

Interview de Christophe Bonnefont, culturiste français et expert en nutrition.

Vous allez découvrir dans ce podcast le passé de Christophe, de ses premiers pas dans les arts martiaux jusqu'à ses différentes victoires en compétitions de bodybuilding mais également ses projets futur ,son mode vie et sa vision du culturisme. 

Il répondra aux différentes questions des internautes et vous dévoilera quelques uns de ses secrets.

Vous allez également vous rendre compte que Christophe transpire la joie de vivre et qu'il m'a été difficile de ne pas éclater de rire à plusieurs reprises.... bonne écoute à toutes et à tous.

 

Christophe sur facebook http://www.facebook.com/cbonnefont1

 


Christophe est co-auteur du livre l'assiette de la force que je recommande




Écrire commentaire

Commentaires : 7
  • #1

    Véronique Seguy (jeudi, 19 avril 2012)

    Super initiative
    Excellent . Beau parcours .
    Bonne continuation .

  • #2

    Marcel (jeudi, 19 avril 2012 12:54)

    Au top se mec, rien a dire. Un grand athlète vraiment passionné par son sport, un super coach et un gars génial qui saura vous faire progresser ! Merci Chris ;)

  • #3

    Franck (vendredi, 20 avril 2012 02:05)

    Pas mal le podcast, bravo, j'ai pas vu le temps passer. Christophe à l'air d’être vraiment un type sympa qui ne se prend pas la tête, et je me suis retrouvé dans pas mal de principes d'entrainement et de nutrition.

  • #4

    Chris B (dimanche, 22 avril 2012 22:13)

    Merci pour vos messages ça me va droit au coeur ;)

  • #5

    Fred (lundi, 14 mai 2012 13:50)

    Super podcast, mais vous qui est orienté santé, pourquoi prendre du sucralose qui aussi néfaste pour la santé que l'aspartame.....

  • #6

    SANDRA (jeudi, 23 mai 2013 00:12)

    Bonsoir à toi et à ta femme ou compagne; vous êtes juste magnifiques tous les deux. Il y a à peu prés une vingtaine d'années que l'on ne s'est pas vus, j'ai eut quelques nouvelles de toi par ton papa rencontré à Ma campagne il y a déjà quelques années , me disant que tu allait plutôt pas mal, que tu étais sur la bonne voie !!! Je constate aujourd'hui que tu as était au bout de tes rêves , (la muscu. van dam, Francis dont ta chambre était tapissé).Je suis ravie pour toi et force de constater qu'il y a encore sur cette terre des gens qui vont au bout de leurs rêves. Je crois encore avoir cette vidéo du spectacle que tu as fais avec mon frère au collège Pierre Bodet , si je tombe dessus un de ces quatre ,je t'en ferais parvenir une copie, pour le plaisir de se remémorer de ce dont on est parti. Je suis vraiment heureuse de te savoir accompli et d'avoir une si jolie femme, je me répète peut être , mais vous êtes vraiment beaux à voir tous les deux . Bonne chance pour la suite . Une amie d'enfance .

  • #7

    SANDRA (jeudi, 23 mai 2013 00:18)

    Juste un renseignement; sur tes photos je ne vois pas le dragon que tu avais tatoué dans ton dos. Te l'est tu fais enlever ? ou est ce du maquillage?